کرم ضد آفتاب محصولی است که برای حفاظت از پوست در برابر آفتاب استفاده میشود. این کرمها شامل ترکیباتی هستند که به پوست کمک میکنند از اشعههای مضر UV-A و UV-B در امان باشد . استفاده از کرم ضد آفتاب مهم است به دلیل اینکه اشعه مضر آفتاب میتوانند باعث آسیب دیدگی پوست، سوختگی، چروک پوست، افزایش ریسک سرطان پوست و سایر مشکلات مربوط به آفتاب سوختگی بشوند . همچنین استفاده از کرم ضد آفتاب میتواند به جلوگیری از عوارض منفی ناشی از برخورد پوست با آفتاب کمک کند، از جمله تغییر رنگ پوست، لکههای قهوهای (پیگمانتاسیون)، و پیری زودرس پوست. کرمهای ضد آفتاب معمولاً با عامل حفاظتی (SPF) مشخص میشوند که نشاندهنده میزان حفاظت در برابر اشعه UVB است. به عنوان مثال، یک کرم ضد آفتاب با SPF 30 به معنای این است که شما با استفاده از آن میتوانید پوست خود را در برابر اشعه UVB تا 30 برابر محافظت کنید.ما در برورو نظر بهترین آرایشگاه های تهران را درباره کرم ضد افتاب به شما ارایه میدهیم.
کرمهای ضد آفتاب به دو دسته شیمیایی و فیزیکی تقسیم میشوند.
کرمهای ضد آفتاب شیمیایی شامل ترکیباتی هستند که با جذب اشعه UV، انرژی را به حرارت تبدیل کرده و از پوست جذب نموده و کرمهای ضد آفتاب فیزیکی شامل موادی هستند که با شکستن نور UV، باعث جلوگیری از نفوذ این اشعه ها به پوست میشوند.
همچنین، بر اساس ترکیبات موجود در آنها، کرمهای ضد آفتاب به انواع مختلفی تقسیم میشوند که عبارتند از:
1- کرمهای ضد آفتاب با SPF کمتر از 15:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به سرعت سوختگی میشوند، مناسب نیست.
2- کرمهای ضد آفتاب با SPF بین 15 تا 30:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به سرعت دچار سوختگی نمیشوند و به طور متوسط به آفتاب حساسیت دارند، مناسب هستند.
3- کرمهای ضد آفتاب با SPF بالای 30:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به طور شدید به آفتاب حساسیت دارند و به سرعت سوختگی میشوند، مناسب هستند.
4- کرمهای ضد آفتاب ضد آب:
این نوع کرمها برای استفاده در شنا، ورزشهای آبی و سایر فعالیتهایی که با آب در ارتباط هستند، مناسب هستند.
5- کرمهای ضد آفتاب برای پوست حساس:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به طور خاص به آفتاب حساسیت دارند، مناسب هستند.
6- کرمهای ضد آفتاب برای پوست چرب:
این نوع کرمها برای پوستهای چرب و مستعد جوش، مناسب هستند.
7- کرمهای ضد آفتاب با رنگ:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به نور خورشید حساس هستند، مناسبند والبته به عنوان پوشش پوستی در هنگام میکاپ سبک و روزانه به کار می روند.
8- کرمهای ضد آفتاب بدون رایحه:
این نوع کرمها برای پوستهایی که به طور خاص به بو، حساسیت دارند، مناسب هستند.
کرمهای ضد آفتاب به دو دسته شیمیایی و فیزیکی تقسیم میشوند.
تفاوت اصلی بین ضد آفتاب های رنگی و غیر رنگی در استفاده از رنگها و پیگمانتها در ترکیبات آنها است.
ضد آفتاب غیر رنگی:
این نوع ضد آفتابها به عنوان یک لایه محافظتی بر روی پوست قرار میگیرند و بعد از جذب نور آفتاب، آن را منعکس میکنند. ضد آفتابهای بدون رنگ معمولاً شامل فیلترهای فیزیکی مثل اکسید روی و دیاکسید تیتانیوم هستند که به صورت میکرونی روی پوست قرار میگیرند و اشعه مضر آفتاب را از جذب توسط پوست جلوگیری میکنند. این نوع ضد آفتابها بیشتر برای پوست حساس و آسیبپذیر مناسب هستند.
ضد آفتاب رنگی:
ضد آفتابهای رنگی نیز وظیفه محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید را دارند، اما به علاوه دارای رنگی هستند که معمولاً با پوست ترکیب میشود. رنگ در ضد آفتابهای رنگی به عنوان یک فیلتر نوری عمل میکند و به پوست کمک میکند تا از اشعه UVA و UVB محافظت کند. این نوع ضد آفتابها میتوانند به عنوان یک آرایش روزانه استفاده شوند و پوست را همزمان با محافظت از آفتاب زیباتر نمایند.
مهمترین تفاوت بین این دو نوع ضد آفتاب در وجود یا عدم وجود رنگ و جذب نور و توانایی منعکس کردن آن است. در صورتی که قصد داشته باشید ظاهری طبیعیتر و یکنواختتر داشته باشید، ضد آفتاب رنگی ممکن است گزینه مناسبی باشد. در غیر اینصورت، ضد آفتاب غیر رنگی نیز عملکرد محافظت کامل را ارائه خواهد کرد.
استفاده صحیح از ضد آفتاب میتواند برای حفاظت از پوست شما در برابر آفتاب بسیار مهم باشد. در زیر، تعدادی نکته مهم برای استفاده صحیح از ضد آفتاب که از ارایشگران موجود در لیست بهترین سالن های زیبایی تهران هستند را ذکر میکنیم:
استفاده روزانه:
برای محافظت کامل از پوست، ضد آفتاب را به صورت روزانه استفاده کنید، حتی در روزهای ابری یا زمستان.
مقدار کافی:
از کم بودن مقدار ضد آفتاب خودداری کنید. به طور عمومی، مقدار حداقلی ۳۰ میلیگرم (حدود یک انگشت) برای صورت و ۳۵ میلیگرم (حدود یک انگشت و نیم) برای بدن بهصورت یک لایه نازک بر روی پوست باید استفاده شود.
زمان استفاده قبل از آفتاب:
ضد آفتاب را حداقل ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از برخورد با نور آفتاب استفاده کنید، تا به پوست فرصت دهید جذب شود و محافظت کامل را فراهم کند.
تجدید استفاده:
بعد از هر ۲ ساعت و همچنین پس از شنا یا تماس با آب، ضد آفتاب را تجدید کنید. همچنین در صورت عرقکردن شدید، ممکن است نیاز به تجدید استفاده زودتری داشته باشید.
استفاده در تمام فصول:
آفتاب در تمام فصول و حتی در روزهای ابری هم حضور دارد، بنابراین ضد آفتاب را در تمام فصول استفاده کنید.
محافظت تکمیلی:
استفاده از ضد آفتاب به تنهایی کافی نیست. از لباسهای مناسب، عینک آفتابی و کلاه نیز استفاده کنید تا محافظت کامل از پوست خود را تامین کنید.
نواحی حساس:
نواحی حساس مانند صورت، گردن، دستها و پاها نیز به محافظت نیاز دارند و همچنین از ضد آفتاب برای لبها استفاده کنید.