اخبار جدید
- خالق «خندوانه» از تلنت شو جدید پرده برداری کرد
5 ساعت پیش
- محورهای رایزنی رئیس پنتاگون با وزیر جنگ صهیونیستها
5 ساعت پیش
- چرا «بایدن» به نفع «هریس» از رقابتهای انتخاباتی کنار کشید؟
5 ساعت پیش
- ملاقات با جذاب ترین هاچ بک وارداتی
5 ساعت پیش
- پیام تبریک پزشکیان به مناسبت انتخاب شیخ نعیم قاسم به عنوان دبیرکل جنبش حزبالله لبنان
5 ساعت پیش
- با روشهای ساده به جنگ میکروب معده بروید
5 ساعت پیش
- فواید فوقالعاده خاکشیر برای پوست و مو
5 ساعت پیش
- موضعگیری رسمی وزارت ارتباطات در برابر محدودیتهای اینترنت
5 ساعت پیش
- عراقچی: آمریکا بیشترین همکاری در تجاوز اخیر به حریم ایران را داشته است
5 ساعت پیش
- رویترز: پیشتازی هریس بر ترامپ کاهش یافت
6 ساعت پیش
- روابط عمومی وزارت ارتباطات: ادامه فیلترینگ به مصلحت کشور نيست
6 ساعت پیش
- اسرائیل شیخ نعیم قاسم را تهدید کرد
9 ساعت پیش
- جلسه بودجهای فراکسیون مجلس با سعید جلیلی تکذیب شد
11 ساعت پیش
- سعید احمدعباسی مرد سال آسیا شد
11 ساعت پیش
- بودجه ۱۴۰۴ به افزایش تورم کمک می کند
12 ساعت پیش
به گزارش اخبار جدید به نقل از پارسینه پلاس، در برخی موارد ممکن است به علت دریافت ناکافی ویتامین D در رژیم غذایی یا مشکل سوءجذب، دچار کمبود این ویتامین باشید. در موارد دیگر هم ممکن است کبد یا کلیههای شما نتوانند ویتامین D را به شکل فعال آن در بدن تبدیل کنند.
مواردی که در جذب ویتامین D اثرگذارند، عبارتند از:
سن
در مقایسه با افراد جوان، افراد مسن دارای سطوح کمتری از مادهای در پوست هستند که اشعه UVB خورشید، آن را به پیشساز ویتامین D تبدیل میکند؛ بر همین اساس شواهد نشان میدهد افراد مسنتر دچار کمبود ویتامین D هستند.
سلامت روده
ویتامین D دریافتی به واسطه غذا یا مکملهای خوراکی در قسمتی از روده کوچک بلافاصله در پایین دست معده جذب میشود. شیره معده، ترشحات لوزالمعده، صفرا از کبد، یکپارچگی دیواره روده، همگی بر میزان جذب ویتامین تأثیر دارند. بنابراین، شرایطی اعم از بیماری سلیاک، پانکراتیت مزمن، بیماری کرون و فیبروز کیستیک که بر روده و هضم تأثیر میگذارند، میتوانند جذب ویتامین D را کاهش دهند.
بیماریهای کبدی و کلیوی
برخی از انواع بیماریهای کبدی میتوانند جذب ویتامین D را کاهش دهند؛ زیرا کبدِ بیمار مقادیر طبیعی صفرا را تولید نمیکند. در مورد انواع دیگر، مراحل ضروری برای متابولیسم ویتامین D نمیتواند رخ دهد به طور ناقص رخ میدهد. سطوح ویتامین D فعال زیستی با سلامت کلیهها ردیابی میشود، بنابراین در فردی که بیماری کلیوی دارد، با تشدید شدن بیماری، سطح ویتامین D زیستفعال کاهش مییابد و در مرحله نهایی بیماری کلیوی، سطح آن غیرقابل تشخیص است.
مصرف برخی داروها
داروهای ضدتشنج، استروئیدی، کاهنده کلسترول و … در توانایی بدن برای تبدیل یا جذب ویتامین D تداخل ایجاد میکنند.
چاقی
چربی بدن میتواند زیر پوست گیر کند یا ویتامین D را به دام بیاندازد، به همین دلیل کمبود ویتامین D در افراد چاق شایعتر است.
اخبار پربازدید ۲۴ ساعت گذشته
- رودری برنده توپ طلا ۲۰۲۴ | اعلام تمام برندگان مراسم توپ طلا
- سخنگوی دولت: برای مخالفت با فیلترینگ نیاز به لشکرکشی خیابانی نیست
- قیمت خودرو امروز سه شنبه ۸ آبان ۱۴۰۳
- عربستان تا ۲۰۳۰ بزرگترین صندوق ثروتملی جهان را در اختیار خواهد داشت!
- پزشکیان: بودجه ۱۴۰۴ کاملا شفاف است
- با روشهای ساده به جنگ میکروب معده بروید
- ترامپ در چهار ایالت کلیدی پیشتاز است
- اطلاعات پایگاه موشکهای هستهای اسرائیل و مقر سری آمریکا لو رفت
- موافقت مجلس با لایحۀ بودجه ۱۴۰۴
- قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۸ آبان ۱۴۰۳
- فواید فوقالعاده خاکشیر برای پوست و مو
- بودجه ۱۴۰۴ به افزایش تورم کمک می کند
- سعید احمدعباسی مرد سال آسیا شد
- جلسه بودجهای فراکسیون مجلس با سعید جلیلی تکذیب شد
- آمار مبتلایان به تب دِنگی افزایش یافت
اخبار پربازدید ۷ روز گذشته
- لایحه عفاف و حجاب آغاز شد؟! | ارسال پیامکهای تهدیدآمیز حجاب در اصفهان
- راهنمای خرید ژنراتور برق
- ۳۰ درصد ایرانیان قادر به رفع نیازهای اساسی خود نیستند!
- پیام تسلیت پزشکیان پس از شهادت صفیالدین
- بودجه امسال ۸۵۰ هزار میلیارد تومان کسری دارد!
- گروگانگیری در شرکت صنایع هوافضای ترکیه
- فیلترینگ شبکههای اجتماعی بیتاثیر اما پرهزینه برای همه
- رپ خوانی اوباما در مجمع انتخاباتی هریس
سایر بخش ها
Akhbarejadid - All Right Reserved @2020-2024