به گزارش همشهری آنلاین، شاید عجیب به نظر برسد، اما خواب یکی از بنیادیترین نیازهای بدن انسان است که نهتنها به سلامت جسمی و روانی کمک میکند، بلکه عملکرد مغز،...
خوراکیهایی که بیش از حد اسیدی هستند میتوانند به فرسایش دندان منجر شوند. به گزارش ایسنا، خبرآنلاین نوشت، سلامت دندان بسته به انتخاب غذا و نوشیدنی ممکن است در خطر...
کاهو یکی از مفیدترین و مغذیترین سبزیجات برگدار است و ویتامین فراوانی دارد. انواع مختلفی از این سبزی پرطرفدار موجود است و همگی آنها سرشار از فیبر و آنتیاکسیدان هستند....
پروتئین یکی از ضروریترین مواد مغذی برای عملکردهای بدن است و در انواع غذاها از جمله لبنیات کمچرب، گوشت، حبوبات و توفو یافت میشود. با این حال، کیفیت پروتئینها در...
۳۰ مه (۹ خرداد)، روز جهانی «ام اس» نامگذاری شده است. این روز فرصتی است تا درباره این بیماری اطلاعرسانی و گفت وگو شود. به گزارش فرارو، «ام اس» یا...
اگر تجربهاش کرده باشید، میدانید که حتی یک سرماخوردگی ساده هم میتواند به سینوزیت ختم شود و گاهی از حد انتظار فراتر رود. خیلیها در چنین مواقعی سراغ آنتیبیوتیکها یا...
اما چگونه لبخند زدن باعث کاهش فشار خون میشود و بر مغز تأثیر می گذارد و آیا اندورفین ترشح میکند؟ برای یافتن پاسخ این سوالات ادامه مطلب را بخوانید. کاهش...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر سحر کاکائی ضمن بیان نشانههای شایع بیماریهای تیروئید در بزرگسالان، گفت: بسیاری از بیماران بدون اطلاع از ابتلا به اختلالات تیروئید،...
ویتامینها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگانهای مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از این مواد اثرات سوئی بر قسمتی...
«رژیم غذایی کرب سایکلینگ» یا «رژیم غذایی متناوب کربوهیدراتی» عامل کاهش چربی، حفظ عضلات و بالا بردن عملکرد ورزشی است. به گزارش ایسنا، اگر به دنبال کاهش چربی، حفظ عضلات...
به نقل از هلث دی؛ در این پژوهش، دادههای ۲۵ کارآزمایی شامل بیش از ۵۷ هزار بزرگسال بررسی شد. در این مطالعات، به برخی شرکتکنندگان مشاورهی تغذیهای بهعنوان بخشی از...
رضا امانی گفت: با توجه به تجمیع جیوه در برخی ماهیها از جمله شوریده، کوسه و اره ماهی به زنان باردار توصیه میشود که از مصرف این قبیل ماهیها بهویژه...
پژوهشگران دانشگاه نورت ایسترن در بوستون گفتند که این سن ۴۹ سالگی است. اما چرا؟ خب، این تغییر به دلیل دگرگونیهایی در بخشهای کلیدی مغز که به ما در کنترل...
یک فوق تخصص ریه گفت: حساسیت یا آلرژی، واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل محیطی است که میتواند در سلولهای مختلف اعضای بدن بروز پیدا کند....
کبد چرب یکی از بیماریهایی است که پس از بروز در کبد، میتواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد؛ زیرا یکی از اندامهای حیاتی است که وظایف...
ضد آفتاب (Sunscreen یا Sunblock) محصولی مراقبتی است که برای محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر نور خورشید به کار میرود. استفاده منظم از ضد آفتاب نهتنها خطر آفتابسوختگی...
اقتصادنیوز: فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم بزرگسالان گفت: یک آزمایش ساده میتواند به تشخیص به موقع اختلالات تیروئیدی کمک و از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، نارنج با عطر دلانگیز و رنگ دلپذیر خود در بسیاری از مناطق کشور بهویژه شمال ایران به چشم میخورد. این میوهی ترشمزه نهتنها چاشنی بسیاری...