کاهش وزن تاثیری زیادی در کنترل دیابت دارد
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که برای کمک به کنترل دیابت وزن خود را کاهش میدهند، مزایای سلامتی قابل توجه دیگری برای تمام تلاشهای خود دریافت میکنند.
به گزارش اخبار جدید به نقل از خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که کاهش وزن قابل توجهی که حتی منجر به بهبودی کوتاه مدت در دیابت نوع ۲ شد، باعث کاهش ۴۰ درصدی در بیماری قلبی و ۳۳ درصدی کاهش نرخ بیماری کلیوی شد.
«ادوارد گرگ»، سرپرست بخش سلامت جمعیت دانشگاه پزشکی و بهداشت RSCI در دوبلین ایرلند، گفت: «این خبر دلگرم کنندهای برای کسانی است که میتوانند از دیابت نوع ۲ بهبود یابند.»
برای این مطالعه، محققان ۵۱۴۵ بزرگسال دارای اضافه وزن یا چاق مبتلا به دیابت نوع ۲ را به مدت ۱۲ سال پیگیری کردند.
حدود ۱۸ درصد از بیمارانی که به طور تصادفی به یک رژیم غذایی فشرده و برنامه سبک زندگی اختصاص داده شدند، دیابت خود را تا حدی کنترل کردند که نیازی به دارو نداشتند و سطح قند خونشان طبیعی شده بود.
محققان دریافتند که این بیماران نسبت به بیمارانی که به بهبودی نرسیدند، با نرخ کمتر بیماری قلبی و کلیوی روبرو بودند.
علاوه بر این، خطر بیماری قلبی یا کلیوی در افرادی که بهبودی طولانیمدت داشتند، بیشتر کاهش یافت.
خطر ابتلاء به بیماری قلبی در افرادی که حداقل چهار سال بهبودی را تجربه کرده بودند، ۴۹ درصد و خطر بیماری کلیوی ۵۵ درصد کاهش یافت.
ماندن در دوره بهبودی آسان نیست. محققان خاطرنشان کردند که تنها ۳ درصد از بیماران تا سال هشتم مطالعه هنوز در حال بهبودی بودند.
اما حتی دورههای کوتاه مدت بهبودی در مقایسه با بیمارانی که هرگز به بهبودی نرسیدند، با نرخ کمتر بیماری قلبی و کلیوی مرتبط بود.