به گزارش همشهری آنلاین مهم است که درباره داروهایی که مصرف میکنید و اینکه چگونه بر فشار خون شما تأثیر میگذارند، آگاهی داشته باشید.
برای آگاهی از این مساله برچسبهای روی تمام داروهای بدون نسخه و داروهای تجویزی را بخوانید. به هشدارهایی که روی برچسب داروها درباره افراد دارای پرفشاری خون یا فشار خون بالا یا کسانی که داروهای ضد فشار خون مصرف میکنند، داده شده است، توجه کنید.
همچنین به میزان سدیم (یا نمک) موجود در این داروها توجه کنید. برخی از داروها سدیم بالایی دارند. اگر نمیتوانید میزان سدیم موجود در یک داروی بدون نسخه را تشخیص دهید، از داروساز بپرسید. در مورد سدیم موجود در داروهای تجویزی و بدون نسخه با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
افراد دارای پرفشاری خون باید میزان مصرف سدیم (یا نمک) را به کمتر از ۲۳۰۰ میلیگرم در روز محدود کنند و در حالت ایدهآل برای کمک به کاهش فشار خون کمتر از ۱۵۰۰ میلیگرم در روز سدیم (یا نمک) مصرف کنند.
مکملها یا داروهای طبیعی
مراقب مکملها و داروهای طبیعی مانند ما هوانگ و افدرا باشید که ممکن است فشار خون را بالا ببرند، باشید. هیچ قرص، ویتامین یا نوشیدنی خاصی وجود ندارد که بتواند جایگزین داروهای تجویزی و تغییرات سبک زندگی شود.
قبل از مصرف هرگونه داروی بدون نسخه یا مکملی که ادعا میکند فشار خون شما را کاهش میدهد، با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است آن مکملها آن اثراتی که تبلیغ میشوند، را نداشته باشند. همچنین ممکن است بر عملکرد سایر داروها تأثیر بگذارند. برخی حتی میتوانند فشار خون شما را افزایش دهند.
سایر داروها و موادی که ممکن است فشار خون شما را افزایش دهند عبارتند از:
- الکل
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای ضد روانپریشی غیرمعمول (مانند کلوزاپین و اولانزاپین)
- قرصهای ضد بارداری
- کافئین
- داروهای ضد احتقان یا پرخونی که برای تسکین گرفتگی بینی یا سرفه مصرف میشوند و در داروهای ضد سرماخوردگی یا ضد سرفه به کار میروند.
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم)
- داروهای کورتونی که به طور خوراکی یا تزریقی مصرف میشوند (مانند پردنیزون و متیل پردنیزولون)