اخبار جدید
- حقوق سربازان مجددا افزایش پیدا کرد؛ حداقل حقوق ۱۱ میلیون تومان
12 دقیقه پیش
- مکرون: شاید برای جلوگیری از پیشروی روسیه، مداخله کنیم
17 دقیقه پیش
- جزئیات مرگ مشکوک شهردار منطقه ۵ شیراز
2 ساعت پیش
- مخالفت مجمع تشخیص مصلحت نظام با معافیت مالیاتی رمزارزها
2 ساعت پیش
- این 4 ماده غذایی ریسک ابتلا به سرطان پروستات را افزایش میدهند
3 ساعت پیش
- درخواست صدور کارت سوخت از خرداد ماه به صورتی اینترنتی انجام میشود
4 ساعت پیش
- خبر جدید برای کنکوریها/ برگزاری کنکور ترکیبی از ۱۴۰۴
4 ساعت پیش
- واکسیناسیون پنوموکوک و روتاویروس در هرمزگان و 6 استان دیگر آغاز شد
4 ساعت پیش
- ازدواج حسین سلیمانی بازیگر سینما و تلویزیون
4 ساعت پیش
- انواع گیربکس چینی: از کجا بفهمیم کدام نوع برای ما مناسب تر است؟
4 ساعت پیش
- طرح صیانت در دستور کار مجلس | نمایندگان: اطلاعی نداریم!
5 ساعت پیش
- 6 هزار و 464 نفر ایثارگر برای دریافت خودروی داخلی تکمیل وجه کردند
6 ساعت پیش
- ببینید| مراسم تشییع مرحوم رشید مسجدی قهرمان پارادوومیدانی
6 ساعت پیش
- علاوه بر تهران این 2 استان هم قرار است تقسیم شوند!
6 ساعت پیش
- رئیس جمهور آمریکا شرط برقراری آتشبس در غزه را اعلام کرد
6 ساعت پیش
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به وجود مقدار بسیار زیاد آنتیاکسیدان در چغندر، آن را ماده غذایی مفیدی برای بهبود بسیاری از عوارض ناشی از دیابت عنوان کرد.
به گزارش اخبار جدید؛ دکتر سمیرا ربیعی عضو هیئت علمی دانشگاه اظهار کرد: علی رغم بالاتر بودن میزان قند موجود در چغندر نسبت به سایر سبزیجات، این ماده غذایی باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی شود.
بیشتر بخوانید
به گفته وی میزان قند موجود در چغندر در مقایسه با سایر سبزیجات بالاتر است اما به دلیل این که اندیس و بار گلیسمی آن بالا نیست، پس از خوردن، قند آن به آرامی وارد جریان خون فرد شده و باعث افزایش ناگهانی قند خون نمیشود، البته به شرط آن که هنگام پخت از افزودن شکر به چغندر خودداری شود.
دکتر سمیرا ربیعی با اشاره به مزایای مصرف این ماده غذایی خاطرنشان کرد: چغندر دارای محتوای بالای آنتیاکسیدان است که با توجه به این محتوای بالای آنتی اکسیدانی به بهبود بسیاری از عوارض ناشی از دیابت نظیرآسیبهای بینایی، عصبی و قلبی عروقی در اقراد مبتلا به این بیماری کمک میکند.
این عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه با توجه به اگزالات و پتاسیم بالای موجود در چغندر تاکید کرد: به دلیل بالا بودن میزان اگزالات و پتاسیم در چغندر به بیماران دیابتی که مبتلا به سنگ کلیه و نارساییهای کلیوی هستند باید در مصرف چغندر احتیاط کنند.
اخبار پربازدید ۲۴ ساعت گذشته
- بهترین تلویزیونهای هوشمند تا ۲۰ میلیون تومان (اردیبهشت ۱۴۰۳)
- پرسپولیس ۲ – هوادار ۱ | صدر موقتا قرمز شد
- لایحه حجاب: از بازداشت دختران تا جریمه سنگین برای سلبریتیها و اخراج اتباع خارجی!
- مشارکت مردم در انتخابات دور دوم مجلس ۲۰۰ درصد کاهش داشته است!
- منبع اظهارات عجیب بانکی پور درباره زنان ترکیه یک شرکت فروش کاندوم است!
- بورس جزو اولویتهای اصلی دولت نیست
- رضا ملک زاده: علت اصلی بحران کشور ناامیدی جوانان از آینده است
- قیمت طلا و سکه یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
- قیمت آهن آلات امروز یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
- قیمت روز انواع خودروهای داخلی و خارجی یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
- صادق زیباکلام به زندان رفت
- طالبان قصد همکاری برای حقابه ایران را ندارد
- قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۳
- علاوه بر تهران این 2 استان هم قرار است تقسیم شوند!
- ازدواج حسین سلیمانی بازیگر سینما و تلویزیون
اخبار پربازدید ۷ روز گذشته
- مهاجری: تا وقتی مثل نماینده بیتربیت مجلس بیحجابی را پیشدرآمد جرایم جنسی بدانیم، ناگزیریم دست به دامان پلیس شویم
- قانون جدید صدور حکم تخلیه مستاجر در سال 1403 شامل چه مواردی است؟
- بهترین گوشیهای سامسونگ تا ۱۰ میلیون تومان (اردیبهشت ۱۴۰۳)
- آیپد پرو ۲۰۲۴ اپل با پردازنده M4 رسما معرفی شد
- تاج: ورود بانوان به ورزشگاه اصلا منع نمیشود
- سهمیه دارویی داروخانهها با توجه به وضع حجاب در آنها تعیین میشود!
- راهحل بهتر کردن ورزشگاه برداشتن مرز بین زنان و مردان و حضور خانوادگی است
- روزنامه جوان: لوازم خانگی ایرانی هم گرانتر است هم بیکیفیتتر!
سایر بخش ها
Akhbarejadid - All Right Reserved @2020-2024