دی ۲۹, ۱۴۰۳ ۱۱:۱۶

مطالب تگ: سلامت بدن

نان، پنیر و گردو اخبار جدید پزشکی
خوردن پنیر به خواب بهتر کمک می‌کند؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که پنیر می‌خورند، نسبت به افرادی که لبنیات مصرف نمی‌کنند، احتمال کمتری دارد که به آپنه خواب مبتلا شوند. به گزارش نیویورک‌پست، آپنه خواب...

قهوه اخبار جدید پزشکی
چای و قهوه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهند

این مطالعه نشان داد افرادی که روزانه چهار فنجان قهوه کافئین دار می‌نوشند، به طور کلی خطر ابتلا به سرطان سر و گردن در آن‌ها کاهش یافته است؛ به طوری...

سرماخوردگی اخبار جدید پزشکی
روش‌های درمان سرماخوردگی در خانه

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی است که معمولاً با علائمی مانند سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب همراه است. درمان سرماخوردگی در خانه می‌تواند به تسکین علائم و تسریع...

سرماخوردگی اخبار جدید پزشکی
آنفلوانزا در دو هفته اخیر بیشترین علت بیماری‌های تنفسی بوده است

سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت: پس از آنفلوانزا، ویروس سرماخوردگی و زیرسویه خفیف کرونا در صدر بیماری های تنفسی قرار داشته است. گلو درد، سرفه، آبریزش بینی، تب،...

اخبار جدید پزشکی
با خوردن هات داگ و چیزبرگر و نوشابه چقدر از عمر شما کم می‌شود؟

میوه‌ها، سبزیجات و حتی ساندویچ کره بادام‌زمینی و مربا می‌توانند طول عمر را افزایش دهند. محققان دریافتند که جایگزینی ۱۰ درصد از کالری روزانه گوشت قرمز و فرآوری‌شده با میوه...

اخبار جدید پزشکی
تاثیر شگفت انگیز موسیقی بر مغز انسان

موسیقی باعث تحریک گسترده مغز می‌شود که به ترمیم سیستم‌های عصبی کمک می‌کند. افزودن موسیقی به درمان توانبخشی، تنظیم و بهبود عملکردهای حرکتی در بیماران پارکینسون و سکته مغزی را...

اخبار جدید پزشکی
روزنامه شرق نوشت:
مضرات و اثرات آلودگی هوا چیست؟

یکی از اثرات بارز آلودگی هوا بر سلامت، آسیب به سیستم تنفسی است. ذرات معلق کوچک می‌توانند به عمق ریه‌ها نفوذ کرده و موجب التهاب و آسیب به بافت‌های ریه...

اخبار جدید پزشکی
از پله بالا رفتن می‌تواند خطر حمله قلبی در زنان را به نصف کاهش دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، حتی چند دقیقه حمل کردن یک ساک خرید سنگین یا استفاده از پله‌ به جای آسانسور هم می‌تواند احتمال حمله قلبی را تا نصف کاهش...

اخبار جدید پزشکی
مزایای نوشیدن آب کافی در طول روز

گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد می‌شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به‌طور مثال ممکن است به علت وجود استرس، بیماری، کم‌آبی بدن یا ورزش این حالت...

اخبار جدید پزشکی
صبحانه‌ای که سکته قلبی را از شما دور می‌کند!

برای حفظ قلب سالم و پیشگیری از سکته قلبی، باید صبحانه سالم و پر پروتئین مصرف کنید. از مصرف مواد غذایی ناسالم و چرب در وعده صبحانه بپرهیزید. جایگزین کردن...

اخبار جدید پزشکی
نوشیدنی‌های مفید برای کنترل کلسترول خون

اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به کاهش شدید آن کمک کنند. این نوشیدنی‌ها با استفاده از مواد اولیه تهیه می‌شوند و می‌توان آنها را با...

سرماخوردگی اخبار جدید پزشکی
برای جلوگیری از سرماخوردگی چه کنیم؟

چه کار کنیم سرما نخوریم؟ / قرص ویتامین نخورید! در فصل سرما، برای جلوگیری از سرماخوردگی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه می‌شود. در صورت عدم امکان استفاده مداوم،...

اخبار جدید پزشکی
خوراکی که علیه آلزایمر عمل می‌کند

خیلی از افراد تصور می‌کنند چون ژنتیک نقش مهمی در ابتلا به دمانس‌هایی همچون آلزایمر دارد، پس تغذیه هیچ نقشی ندارد و نمی‌تواند با قدرت ژنتیک غلبه کند. اما خوب...

1 2 3 8