کبد چرب یکی از بیماریهایی است که پس از بروز در کبد، میتواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد؛ زیرا یکی از اندامهای حیاتی است که وظایف...
دانشمندان در مطالعه جدیدی نشان دادهاند که مصرف روزانه ویتامین D3 میتواند روند پیری بیولوژیکی بدن را بهطور چشمگیری کاهش دهد.
مطالعهای جدید از دانشگاه کیس وسترن رزرو نشان میدهد که کمبود جهانی اسیدهای چرب امگا-۳ به یکی از چالشهای جدی سلامت عمومی تبدیل شده است. به گزارش ایتنا و به...
به گزارش همشهری آنلاین یافتههای یک بررسی جدید نشان داد افرادی که زمان بیشتری را صرف نشستن میکردند، بیشتر احتمال داشت که دچار زوال شناختی و تحلیل رفتن مغزی شوند…...
فعالیت بدنی ناکافی سالانه هزینهای حدود ۷.۴ میلیارد پوند برای بریتانیا دارد و مهمتر از آن، جان بسیاری را میگیرد. در دنیای امروز که سبک زندگی بیشتر به سمت کمتحرکی...
به گزارش اخبار جدید به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، آلزایمر و فراموشی های طولانی مدت و مداوم از جمله بیماری ها شایعی محسوب می شوند که بسته به شدت...
سیر گیاهی است که بسیار برای سلامتی مفید است. سیر از سالهای بسیار دور علاوه بر مصرف خوراکی، مصارف دارویی نیز داشته است و قدمت آن به زمان ساخته شدن...
به گزارش همشهری آنلاین پیادهروی از دیدگاه فیزیولوژیکی یک فعالیت برای کل بدن است. وقتی پیادهروی میکنیم، از عضلات خود برای حرکت استفاده میکنیم که این امر باعث افزایش مصرف...
گرچه میزان مصرف روزانه تخممرغ بستگی به شرایط جسمی، سطح فعالیت بدنی و رژیم کلی غذایی هر فرد دارد، ولی برای بیشتر افراد سالم محسوب میشود.
مطالعات نشان میدهند که بالا رفتن از پلهها با افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی در ارتباط است؛ رفتاری ساده اما قدرتمند که میتواند بهراحتی...
مصرف زیاد سدیم با خطر بیشتر چاقی شکمی مرتبط است این خطر برای زنان بیشتر است. چاقی شکمی به تجمع بیش از حد چربی در اطراف شکم و اندامهای داخلی...
در این تحقیق که هدف آن درک فواید مدیتیشن برای مغز بود، محققان گروهی ۵۰ نفره را که مدت طولانی مدیتیشن کردهاند، بررسی کردند و آنها را با ۵۰ نفر...
این تغییرات باعث میشود احساسات شدیدتر شوند و کنترل آنها سختتر گردد. علاوه بر این، محرومیت از خواب میتواند سطح استرس را افزایش داده، تصمیمگیریهای تکانشی را بیشتر کند و...
چرا مریض می شویم؟ وقتی بیمار می شوید، قسمتی از بدن یا تمام بدن شما آنطور که باید کار نمی کند. علت بیماری می تواند از درون بدن شما یا...
بر اساس این تحقیق، افراد مسن و سالمی که روزانه یک گرم از این اسید چرب را به مدت سه سال مصرف کردند، با استفاده از شاخص بیولوژیکی، سه ماه...
دانشمندان معتقدند باکتریهای طبیعی موجود در ماست میتوانند تأثیرات مفیدی بر روده داشته باشند که این امر میتواند توجیهکننده اثر محافظتی آن باشد.
سید امین موسوی، متخصص بیماریهای داخلی: به طور معمول در عموم این تصور وجود دارد زمانی که احساس ضعف، خستگی و بیحالی دارند باید از آمپول نوروبیون استفاده کنند چراکه...
کارشناسان هشدار دادهاند که این ترکیب میتواند عوارض منفی بر بدن داشته باشد و بهتر است با احتیاط مصرف شود.