اخبار جدید پزشکی

با خوردن این مواد غذایی از شر جوش آکنه خلاص شوید

جوش یا آکنه تحت تأثیر عوامل متعددی مانند سن، ژنتیک، استرس، سبک زندگی نادرست، مصرف برخی داروها و غیره بروز می‌کند. در این میان نقش تغذیه همیشه محل بحث و...

اخبار جدید پزشکی

خطر جدی سلامت نسل آینده با مصرف دخانیات

یک جراح و متخصص اورولوژی، نسبت به عوارض مصرف دخانیات بر قدرت باروری مردان و سلامت نسل‌های بعد هشدار داد. به گزارش اخبار جدید به نقل از سیتنا، هفته نخست...

اخبار جدید پزشکی

زندگی سالم در بدنی سالم حتی در میانسالی

تعهد به زندگی سالم با افزایش سن می‌تواند پیامدهای مهمی برای شادی و طول عمر شما داشته باشد. به گزارش اخبار جدید به نقل از بهداشت نیوز از افراد مسن...

اخبار جدید پزشکی

عوارض جانبی لبو برای سلامتی

به گزارش اخبار جدید به نقل از رکنا، چغندر معروف به Beetroot و با نام علمی Beta vulgaris، یک گیاه از خانواده اسفناجیان با طبیعت گرم و تر است که...

اخبار جدید پزشکی

تاثیر خوردن میوه به صورت ناشتا در سلامت بدن

خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می‌تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود به گزارش...

اخبار جدید پزشکی

مصرف تخم‌مرغ چه تاثیری بر سلامت بدن دارد؟

هر تخم‌مرغ بزرگ حاوی ۶ گرم پروتئین کامل است که در مقایسه با گوشت و ماهی از مقرون به صرفه‌ترین منابع پروتئینی است. اما فراتر از دیدگاه کلان علم تغذیه،...

اخبار جدید پزشکی

خرما و توت را با چای مصرف نکنید

برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف کنید، زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن...

اخبار جدید پزشکی

۶ خوراکی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن

در فصل‌های پاییز و زمستان بیش از هر زمان دیگری بدن به تقویت سیستم ایمنی خود نیاز دارد. در این دو فصل به دلیل انتشار ویروس‌های مختلف در فضا و...

اخبار جدید پزشکی

روش های ساده برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل سرما

رعایت برخی نکات می‌تواند به شما کمک کند تا در فصول سرد سال از ابتلا به بیماری در امان بمانید. ورزش منظم، خواب باکیفیت و داشتن یک رژیم غذایی متعادل...

اخبار جدید پزشکی

علت کبودی بدون دلیل در بدن چیست؟

اگر به تازگی بدن شما بی دلیل و پی در پی کبود می‌شود، بهتر است برای اطمینان از سلامتی خود علت را جویا شده و آن را برطرف کنید. به...

اخبار جدید پزشکی

رژیم غذایی گیاه خواران به جای مصرف گوشت چیست؟

موضوع جایگزینی گوشت در رژیم گیاه‌خواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد گیاهخوار است. افرادی که از رژیم خود گوشت را حذف می‌کنند، نیاز دارند تا منابع...

اخبار جدید پزشکی

تاثیر شنا و دویدن در لاغری و کاهش چربی بدن

برای بسیاری از افراد سوالی که برای از بین بردن چربی شکم پیش می آید این است که؛ بین شنا یا دویدن برای از بین بردن چربی شکم کدام بهتر...

اخبار جدید پزشکی

فواید و خواص استفاده از پرتقال برای سلامتی را بشناسیم

پرتقال فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد و ضمناً خوش طعم و خوش‌عطر است. در این مطلب به شما می‌گوییم چگونه می‌توانید در خانه با پرتقال، درمانی برای سرماخوردگی یا...