موادغذایی مانند تخممرغ آنتیاکسیدان، کولین و اسیدهای چرب امگا ۳ با کاهش التهاب، در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل تاثیر دارند تحقیقات جدید نشان میدهد احتمال ابتلا به زوال...
نوشیدنیهای گازدار و قهوه خطر سکته مغزی را افزایش میدهند، چای و آب اثر عکس دارند به گزارش اخبار جدید؛ طبق مطالعات، نوشیدنیهای گازدار حاوی شکر یا شیرینکنندههای مصنوعی احتمال...
ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطافپذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگیری از بیماریهای مغزی، بهویژه زوال عقل و آلزایمر، باید همواره مغز را...
ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است. پزشک میتواند به شما در تعیین هدف...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند. همچنین، کم تحرکی میتواند مانع جذب...
ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع میکند و یا به تقویت سلامت میپردازد. به...
به گزارش اخبار جدید؛ نوشابه رژیمی معمولا کالری کمتر و قند کمتری نسبت به نوشابه معمولی دارد. با این حال، نوشابه رژیمی اغلب حاوی شیرین کنندههای مصنوعی مانند آسپارتام یا...
آلو سیاه برای درمان بسیاری از بیماریهای سیستم گوارش، پوکی استخوان و سلامت قلب و عروق مفید است. از دیگر خواص آن میتوان به کنترل دیابت، کاهش وزن، جلوگیری و...
به گزارش اخبار جدید؛ درویشی پزشک متخصص تغذیە: ترکیب تمرینات هوازی بە علاوە عضلە سازی با هدف ۱۵۰ دقیقە ورزش در طول هفتە ایدەآل است. افرادی کە بالای ۶۰ سال...
به گزارش اخبار جدید؛ براساس تحقیقات مرکز ملی بیماریهای قلبیعروقی پکن، افرادی که آخر هفتهها برای جبران کمبود خواب بیشتر میخوابند، ۲۰ درصد کمتر از کسانی که همچنان خواب کمی...
متوجه می شوید که جوش عجیبی روی سطح پوست شما رشد می کند؟ آیا می تواند از علائم ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) باشد؟ به گزارش اخبار جدید به نقل از...
به گزارش اخبار جدید؛ همزمان با هشدار درباره زیادهروی در نوشیدن قهوه، مطالعات متعددی وجود دارد که نشان میدهد مصرف متعادل قهوه مزایای قابل توجهی دارد و علاوه بر فواید...
ویتامین B از ویتامینهای مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات میشود. به گزارش اخبار جدید به نقل از مشرق، اگر بدنمان به دلایلی...