بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان: افراد قدکوتاه ممکن است به طور متوسط ۲ تا ۵ سال بیش از افراد قدبلند عمر کنند. محققان چندین عامل دخیل در این امر، از...
ویتامینها مواد مغذی ضروری هستند که بدن ما به آنها نیاز دارد تا بتواند به درستی عمل کند. این ترکیبات شیمیایی در فرآیندهای متابولیکی بسیاری از جمله تبدیل غذا به...
سیر از مواد غذایی پر طرفدار در ترکیبات مواد غذایی ایرانیها است و ترکیبات مفیدی برای سلامتی دارد؛ سیر حاوی ترکیباتی با خواص دارویی قوی، بسیار مغذی با کالری بسیار...
استرسها و اضطرابهای روزمره گاهی میتوانند بسیار شدید و ادامهدار شوند تا جایی که سلامت روان و بدن را به خطر بیندازند. درک صحیح منشأ استرس و اضطراب روزمره نقش...
شما باید روزانه مقدار زیادی ویتامین مصرف کنید. شاید فکر کنید برای دریافت ویتامین و مواد معدنی غذا کافیست، اما گاهی اوقات مکملهای ویتامین میتوانند به ما در پر کردن...
رکابوس دیدن که تجربه ناخوشایند و آزاردهندهای است، میتواند هشدار جدی برای به خطر افتادن سلامتی هم باشد. این مسئله چقدر صحت دارد؟ به گزارش اخبار جدید، تحقیقات جدید نشان...
کپک میوه «به» برای آلوده کردن جمعیت شهر تهران کافی است. به گزارش اخبار جدید، عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران از کپکها به عنوان آلایندههای...
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکملهای خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر...
روغن بادام تلخ، مایعی کهربایی رنگ با عطری تند و گس، از دیرباز به عنوان یک داروی گیاهی ارزشمند مورد استفاده قرار میگرفته است. روغن بادام تلخ به دلیل داشتن...
خواب رفتگی پاها میتواند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن باشد. به گزارش اخبار جدید به نقل از بهداشت نیوز احساس خستگی، بروز زخمهای دهانی و همچنین افت توان...
مصرف بیش از حد چای و بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافئین میتواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهمترین آن، ایجاد کمخونی است....
به گزارش اخبار جدید به نقل از آفتابنیوز : به منظور حفظ سلامت پروستات لازم است مردان نظارت جدیتری بر رژیم غذایی خود داشته باشند و از مصرف برخی مواد...
غده تیروئید هورمونهایی تولید میکند که بر عملکردهای مختلف بدن موثر است. اگر قصد حفظ سلامت آنها را دارید ما برای شما ۳ پیشنهاد کاربردی داریم تا زندگی بهتری داشته...